Mint-To-Be met Merry Peppermint
Gangen: Smoothie
Ingrediënten: Thee
Ingrediënten
Voor 1 groot glas
- 200 ml warm water
- 2g (1 builtje) Merry Peppermint
- 1-2 takjes munt
- 1 cup of 75g verse spinazie
- 1/4 ananas + enkele stukjes (afwerking)
- 1 appel of peer
- sap van een ½ limoen
- 3 cm gember (gesneden)
Bereiding
Neem het warme water en voeg daar de thee en gember aan toe. Haal na 5 minuten het theezakje eruit. De gember geef je nog 3 minuten extra, voor je ook deze uit het water verwijdert. Plaats alle ingrediënten (inclusief de afgekoelde thee) in de blender voor 20-30 seconden.
Als het geheel glad is, giet je de smoothie in een groot glas en werk af door de stukjes ananas op de rand te plaatsen.
