Mint-To-Be met Merry Peppermint
Mint-To-Be met Merry Peppermint Een verfrissende en pittige smoothie gemaakt van gemberthee en ananas. Na het trekken van de thee en het toevoegen van de gember, wordt het mengsel geblend tot een glad geheel.
Gangen: Smoothie
Ingrediënten: Thee
Ingrediënten
Voor 1 groot glas
- 200 ml warm water
- 2g (1 builtje) Merry Peppermint
- 1-2 takjes munt
- 1 cup of 75g verse spinazie
- 1/4 ananas + enkele stukjes (afwerking)
- 1 appel of peer
- sap van een ½ limoen
- 3 cm gember (gesneden)
Bereiding
Neem het warme water en voeg daar de thee en gember aan toe. Haal na 5 minuten het theezakje eruit. De gember geef je nog 3 minuten extra, voor je ook deze uit het water verwijdert. Plaats alle ingrediënten (inclusief de afgekoelde thee) in de blender voor 20-30 seconden.
Als het geheel glad is, giet je de smoothie in een groot glas en werk af door de stukjes ananas op de rand te plaatsen.
